YOGA & AYUREDA HELG 17-19 MAJ 2024 PÅ JOHANNESBERGS SLOTT

Välkommen  till en helg av totalt välbefinnande och balans på Johannesbergs slott i samarbete med Yogamottagningen i Stockholm. Vi är glada för att kunna presentera en unik yoga- och ayurvedahelg  där du får möjlighet att fördjupa dig inom yoga och utforska ayurvedans helande möjligheter. Tillsammans med Anita och Per från Yogamottagningen med lång erfarenhet av yoga och hållbar hälsa och den framstående ayurvedaläkaren Dr Unni från Indien kommer du att få uppleva en helg fylld med insikt, inspiration och harmoni för kropp och själ.
Anmäl dig nu för en helg med transformation och återanslutning till dig själv!


Detta paket kan inte bokas online vänligen kontakta oss på:
​08-514 101 90 eller [email protected]
Anita Davén-Söder har lång erfarenhet av arbete inom vård och ungdomsmottagning som sjuksköterska och barnmorska. Hon arbeta idag heltid inom Yogamottagningen med yoga, massage och ayurvediska konsultationer. Varje år reser hon med grupper till Dr Unni i Indien för två veckors ayurvediska behandlingar.
Per Söder är läraren och hotelldirektören som sadlade om till yogalärare på heltid efter att framgångsrikt botat sin långvariga migrän och spänningshuvudvärk med hjälp av yoga. Förutom yoga mot migrän och huvudvärk är han idag inriktad på yoga för stela män och för gymnasieungdomar. Tillsammans med Anita leder han yogapassen i Indien i samband med Yogamottagningens ayurvedaresor.
PROGRAM
​Fredag 
17.00 Introduktion/hälsa välkomna
18.30 Middag 
20.30 Kvällsmeditation med yogaövningar
 
Lördag
07.00 Yoga
08.30 Frukost
09.30 Spatid/behandlingar
12.00 Lunch
13.00 Spatid/behandlingar
14.30 Fika 
15.00 Yoga
17.00 Föreläsning med Dr Unni ca. 60 min. 
19.00 Middag
 
Söndag 
07.30 Yoga
08.30 Frukost 
10.00 Ayurvedatest med genomgång
11.00 Avslutning

​Allt detta ingår:
• Alla yogapass och föreläsningar
• Lunch
• Eftermiddagsfika
• Spatid lördag eftermiddag och söndag förmiddag
• Tvårätters middagar
• Övernattning del i dubbelrum
• ​Frukt och kaffe serveras hela söndag förmiddag
Pris per person
​del i dubbelrum
5 500 kr
Enkelrumstillägg
330 kr/person
Dr Unnikrishnan är ayurvedisk läkare och chef för Agastyaa Heritage Ayurvedic Clinic i Kerala i södra Indien. Han besöker Sverige två gånger per år sedan 15 år tillbaka och informerar om sin verksamhet i Indien och ger ayurvediska behandlingar. Han kommer till oss under helgen och föreläser om det unika ayurvediska hälsosystemet som idag är en del av sjukvården i Indien. Han kommer att berätta om ayurvediska grundprinciper och dess framgångsrika resultat i behandling av bland annat kroniska sjukdomar och post-covid besvär.